右肩胛下疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、肩周炎、胆囊疾病等原因引起，需结合具体症状判断病因。
长期提重物或重复动作可能导致菱形肌、斜方肌等肌肉拉伤，表现为局部酸痛。建议热敷缓解，避免剧烈活动。
伏案工作或低头玩手机会使肩胛骨周围肌肉持续紧张。调整坐姿并进行肩颈拉伸可改善症状。
可能与关节退变、外伤等因素有关，常伴活动受限。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解炎症。
胆囊炎或胆结石可能放射至右肩胛区，多伴右上腹痛。需完善超声检查，必要时使用熊去氧胆酸或抗生素治疗。
持续性疼痛或伴随发热、黄疸等症状时应及时就医，日常注意避免单侧肩膀过度负重。
