中老年头晕可能由体位性低血压、耳石症、颈椎病、脑供血不足等原因引起。
快速起身导致血压骤降引发头晕，可能与脱水或药物副作用有关。建议缓慢改变体位，避免长时间站立，必要时调整降压药物。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，表现为短暂旋转性眩晕。可通过手法复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片。
椎动脉受压导致后循环缺血，常伴颈肩酸痛。物理治疗配合颈托固定，药物可用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片、血塞通软胶囊。
动脉硬化或狭窄引发缺血，可能伴随言语含糊。需控制三高，药物包括阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、尼莫地平片。
日常保持规律作息，避免突然转头或起身，定期监测血压血糖，头晕持续或加重时应及时神经内科就诊。
