长痘痘可以适量涂抹芦荟胶。芦荟胶具有抗炎、舒缓皮肤的作用，有助于缓解痘痘引起的红肿和不适。
1、抗炎作用
芦荟胶中的活性成分如多糖和蒽醌类物质能抑制炎症反应，减轻痘痘周围的红肿。
2、保湿修复
芦荟胶的保湿特性可防止皮肤干燥脱屑，促进受损皮肤屏障修复，减少因干燥引发的继发感染。
3、温和无刺激
纯度高且无添加剂的芦荟胶适合敏感肌使用，不会加重毛孔堵塞，但需先做小面积测试。
4、辅助抑菌
芦荟胶对痤疮丙酸杆菌有一定抑制作用，可配合药物治疗，但不能替代专业祛痘产品。
使用前需清洁患处，避免接触开放性破损痘痘；若出现刺痛或过敏应立即停用，严重痘痘建议就医配合维A酸乳膏等药物治疗。
