快速止胃疼的方法

Question

快速止胃疼的方法

Answer 1

快速止胃疼可通过热敷腹部、饮用温姜水、服用抑酸药物、穴位按压等方式缓解。胃疼通常由饮食刺激、胃酸过多、胃痉挛、胃炎等原因引起。

1、热敷腹部

用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，持续15-20分钟。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛，适合受凉或饮食不当引起的胃疼。

2、饮用温姜水

取新鲜姜片3-5克加300毫升温水冲泡，小口慢饮。姜辣素能抑制胃酸分泌，促进胃黏膜修复，对暴饮暴食后的胃疼有效。

3、服用抑酸药物

奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物可快速中和胃酸。适用于反酸烧心伴疼痛，须在医生指导下使用。

4、穴位按压

用拇指按压中脘穴、足三里穴各3分钟，力度以酸胀为度。穴位刺激通过神经反射调节胃肠功能，对功能性胃疼效果显著。

若疼痛持续超过2小时或伴呕血黑便，须立即就医。日常避免辛辣生冷食物，规律进食，胃部不适时可选择苏打饼干等碱性食物临时缓解。