胃痛可通过热敷腹部、饮用温姜水、服用抑酸药物、就医治疗等方式缓解,通常由饮食刺激、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
用温热毛巾敷于上腹部,温度不超过40摄氏度,持续15分钟。热敷能放松胃肠平滑肌,缓解痉挛性疼痛,适合受凉或饮食不当引起的暂时性胃痛。
取3片鲜姜加300毫升温水浸泡10分钟,小口慢饮。姜辣素能抑制胃酸分泌,促进黏膜修复,对暴饮暴食或轻度胃炎引发的疼痛有效。
奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物可快速中和胃酸。胃痛持续超过2小时或伴随呕血黑便时需立即就医。
剧烈胃痛可能与胃穿孔、急性胰腺炎等急症有关,需通过胃镜或CT明确诊断。胃溃疡患者需规范使用枸橼酸铋钾、抗生素等药物联合治疗。
日常避免空腹食用辛辣刺激食物,胃痛缓解后建议食用小米粥、山药等易消化食物,持续疼痛超过24小时应至消化内科就诊。