胎儿入盆通常发生在怀孕36-38周，部分孕妇可能提前至32周或延迟至临产前。入盆时间受胎儿大小、骨盆形态、胎位及产次等因素影响。
初产妇入盆时间较早，多在孕36周左右，因骨盆肌肉较紧需提前适应。经产妇因盆底组织松弛，胎儿可能临产时才入盆。胎儿偏小或骨盆较宽时入盆可能提前，而臀位、横位等异常胎位或骨盆狭窄可能阻碍入盆。入盆后孕妇会感觉上腹压迫减轻、呼吸顺畅，但膀胱受压可能导致尿频加重。胎头固定后活动减少属正常现象，需与胎动异常减少区分。
若孕40周仍未入盆，需排除头盆不称或胎位异常。定期产检可通过触诊或超声评估入盆情况。孕晚期建议避免久坐，适度散步或做骨盆摇摆运动帮助胎头下降，但禁止深蹲或剧烈运动。出现规律宫缩、破水或见红应立即就医。
