孩子一般不建议喝咖啡。
咖啡中含有咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，可能对孩子的神经系统发育产生不利影响。儿童的身体对咖啡因的代谢能力较弱，摄入后容易出现心跳加快、失眠、焦虑等不良反应。咖啡因还可能影响钙的吸收，不利于骨骼发育。对于年龄较小的孩子，咖啡因的摄入可能导致注意力不集中、情绪波动等问题。部分孩子对咖啡因更为敏感，少量摄入也可能出现明显不适。
如果孩子已经饮用咖啡，家长需观察是否出现不良反应。日常生活中应避免让孩子接触含咖啡因的饮品，包括咖啡、浓茶以及部分碳酸饮料。可以给孩子准备牛奶、果汁等健康饮品作为替代。家长要以身作则，减少在孩子面前饮用咖啡的频率。若孩子出现持续兴奋、睡眠障碍等情况，建议及时就医咨询。
