接种破伤风针后一般无须特殊忌口,但应避免饮酒、辛辣刺激及易过敏食物。破伤风疫苗属于被动免疫制剂,接种后饮食以清淡、易消化为主,可适量补充优质蛋白和维生素。
接种后24小时内需避免饮酒。酒精可能加重疫苗不良反应如头晕或乏力,部分人群可能出现过敏反应。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜,诱发恶心或腹泻,影响疫苗吸收效果。海鲜、芒果等易致敏食物可能增加过敏风险,尤其对过敏体质者需谨慎。高糖高脂食物如油炸食品、蛋糕等可能加重消化负担,不利于免疫系统应答。
建议选择清蒸鱼、瘦肉粥等易消化食物,搭配西蓝花、苹果等富含维生素的蔬菜水果。接种后保持充足水分摄入,避免剧烈运动。若出现局部红肿、低热等反应,通常1-2天可自行缓解。持续发热或皮疹需及时就医。