点痣后一般需要7-14天才能敷面膜，具体时间需根据伤口愈合情况决定。
点痣后皮肤会形成微小创面，过早敷面膜可能导致水分渗透刺激伤口或引发感染。7天内创面处于结痂期，需保持干燥清洁，避免使用含酒精、香精等刺激性成分的护肤品。7-10天痂皮自然脱落后，若新生皮肤无红肿、渗液，可选用医用冷敷贴或成分简单的补水面膜。10-14天后伤口完全愈合，可恢复正常护肤流程，但仍建议避开美白、祛痘等功能性面膜。面膜使用前需观察皮肤状态，出现刺痛或瘙痒应立即停用。
点痣后需严格防晒，避免色素沉着。恢复期间饮食宜清淡，多摄入维生素C和优质蛋白促进修复。若出现持续红肿、化脓等异常情况，应及时就医处理。
