来大姨妈之前白带增多是正常现象。
月经前白带增多主要与激素水平变化有关。月经周期中雌激素水平升高会刺激宫颈黏液分泌增加，这种分泌物通常呈透明或乳白色，质地稀薄或呈拉丝状，属于生理性白带。部分女性可能伴随轻微下腹坠胀感，但无瘙痒、异味等不适。若出现豆腐渣样、黄绿色或带血丝的白带，或伴有外阴瘙痒、灼热感，则需考虑阴道炎、宫颈炎等病理因素。
建议选择透气棉质内裤并每日更换，避免使用护垫长时间包裹。清洗外阴时用温水即可，无须使用妇科洗液冲洗阴道。若异常白带持续3天以上或伴随其他不适症状，应及时就诊妇科进行白带常规检查。月经期间抵抗力下降，更需注意保持外阴清洁干燥。
