问题描述
长期便溏不一定会得肠癌，但可能是肠道疾病的信号之一。
便溏是指粪便稀软不成形，长期存在可能与肠道功能紊乱、慢性炎症等因素有关。肠癌的发生通常与遗传、长期炎症刺激、不良饮食习惯等多因素相关。若便溏伴随血便、体重下降等症状，需警惕肠道病变风险。
长期便溏者应关注肠道健康，建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、糙米等全谷物，适量补充益生菌。避免辛辣刺激食物，减少高脂饮食。规律作息和适度运动有助于改善肠道功能。若症状持续或加重，应及时就医进行肠镜检查，排除器质性病变。
