上呼吸道通常包括鼻腔、咽腔、喉腔三个主要部位。
鼻腔是呼吸系统的起始部分，内部覆盖有鼻黏膜和鼻毛，能够过滤空气中的灰尘和微生物，同时调节吸入空气的温度和湿度。咽腔分为鼻咽、口咽和喉咽三部分，既是呼吸道也是消化道的共同通道，具有吞咽和呼吸的双重功能。喉腔位于咽腔下方，内部有声带结构，不仅是呼吸通道还参与发声功能。这些部位共同构成上呼吸道的解剖结构，承担着气体交换前的空气处理和保护下呼吸道的重要作用。
日常应注意保持上呼吸道健康，避免吸入刺激性气体或粉尘，冬季注意保暖防寒，适当增加空气湿度。出现持续鼻塞、咽痛或声音嘶哑等症状时建议及时就医检查，排除鼻炎、咽炎或喉炎等常见疾病。
