368度通常不算发烧，人体正常体温范围在36-37度之间，368度属于体温偏低的情况。
体温偏低可能与测量误差、环境温度过低、甲状腺功能减退等因素有关。使用水银体温计测量时，若测量时间不足或操作不当，可能导致读数偏低。长时间处于寒冷环境中，身体散热过多也可能出现短暂体温下降。甲状腺功能减退患者由于代谢率降低，可能出现持续性体温偏低，并伴随乏力、怕冷等症状。
建议测量体温时选择腋下或口腔测量，确保测量时间足够。若多次测量体温持续偏低，或伴随其他不适症状，应及时就医检查甲状腺功能等指标。日常生活中注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中，适当增加高热量食物摄入有助于维持正常体温。
