大便次数多和痔疮不适可能与饮食不当、精神紧张、不良排便习惯等非疾病因素，以及胃肠功能紊乱、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病因素有关。饮食不当如常吃辛辣食物可刺激胃肠道，导致大便次数增多和肛门疼痛，建议改变饮食结构，多吃易消化食物；精神紧张影响植物神经功能，可通过深呼吸和听舒缓音乐缓解；不良排便习惯会导致肛门部位不适，可通过温水坐浴和药物治疗改善。胃肠功能紊乱、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病也会引起大便次数增多和相关症状，患者需在医生指导下服用相应药物治疗。除了这些常见原因，还需警惕其他可能性疾病，如直肠癌。
