牛磺酸泡腾片功效

Question

牛磺酸泡腾片功效

Answer 1

牛磺酸泡腾片具有缓解疲劳、改善视力、调节免疫力、保护心血管等功效，适用于疲劳综合征、视力下降、免疫力低下及心血管疾病风险人群。

1、缓解疲劳

牛磺酸参与能量代谢，可加速乳酸清除，改善运动后肌肉酸痛。适用于长期熬夜或体力透支者，常与B族维生素配伍使用。

2、改善视力

牛磺酸是视网膜重要成分，能减轻氧化应激对视网膜细胞的损伤。对用眼过度导致的视物模糊、干眼症状有改善作用。

3、调节免疫

通过增强中性粒细胞活性提升机体防御能力，对反复呼吸道感染人群有帮助。流感季节可配合维生素C使用。

4、保护心血管

调节钙离子平衡维持心肌正常收缩，辅助改善心律失常。高血压患者使用时需监测血压变化。

服用期间避免同时摄入咖啡因，糖尿病患者应选择无糖剂型，长期使用需定期检测肝肾功能。