后背长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过局部清洁、药物涂抹、光疗、调整生活习惯等方式治疗。
后背皮脂腺分布密集，出汗或清洁不足可能导致毛孔堵塞。建议每日用温和沐浴露清洗，避免使用油腻护肤品，可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
角质代谢紊乱会形成毛囊角栓，表现为粗糙的红色丘疹。可使用含尿素或水杨酸的润肤乳软化角质，严重时需医生开具维A酸乳膏、异维A酸软胶囊、他扎罗汀乳膏等药物。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症性痘痘，常伴红肿疼痛。需保持皮肤干燥透气，医生可能推荐夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、多西环素片等抗菌药物。
雄激素水平升高会刺激皮脂腺活跃，多见于青春期或压力过大时。建议规律作息并减少高糖饮食，必要时需就医检查激素水平，可能使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、丹参酮胶囊等调节药物。
避免穿紧身衣物摩擦患处，饮食减少乳制品及辛辣刺激物摄入，若痘痘持续加重或遗留瘢痕需及时至皮肤科就诊。
