阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由心理因素、生活习惯、慢性疾病、神经血管异常等原因引起。
焦虑、抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍和早泄,建议通过心理咨询或夫妻沟通缓解压力,必要时可联合使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
阴茎挤捏训练、停动法等行为干预有助于延长射精潜伏期,需伴侣配合重复进行,同时改善吸烟酗酒等不良习惯。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀能延缓射精,需排除心血管疾病禁忌后在医生指导下使用。
严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术,早泄患者可行选择性阴茎背神经阻断术,但需严格评估手术适应证。
建议保持规律作息,适量食用牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度手淫,合并高血压糖尿病等基础疾病需优先控制原发病。