阳痿食疗要注意什么

Question

阳痿食疗要注意什么

Answer 1

阳痿患者食疗需注意均衡营养、改善血液循环、调节激素水平及控制基础疾病，可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，避免高脂饮食及过量饮酒。

一、食物

1、牡蛎

富含锌元素，有助于维持睾丸激素水平，促进性功能恢复。

2、核桃

含精氨酸和欧米伽-3脂肪酸，能改善血管内皮功能，增强勃起硬度。

3、韭菜

含硫化物和维生素E，具有温肾助阳作用，适合肾阳虚型阳痿。

4、黑芝麻

含维生素B族和镁元素，可调节神经系统功能，缓解心理性勃起障碍。

二、药物

1、西地那非

磷酸二酯酶抑制剂，通过增加阴茎血流改善勃起功能，需严格遵医嘱使用。

2、他达拉非

长效PDE5抑制剂，作用时间可达36小时，适用于规律性生活者。

3、十一酸睾酮

雄激素补充剂，针对睾酮缺乏导致的阳痿，需监测激素水平调整剂量。

4、疏肝益阳胶囊

中成药含淫羊藿、柴胡等成分，适用于肝郁肾虚型功能障碍。

建议合并糖尿病或高血压患者优先控制原发病，食疗期间定期监测血糖血压，避免自行服用壮阳保健品。