小孩睡着出汗可能由生理性多汗、环境温度过高、维生素D缺乏性佝偻病、结核感染等原因引起，家长需根据具体原因调整护理或就医。
1、生理性多汗：婴幼儿新陈代谢旺盛，睡眠时头部出汗属正常现象。家长需保持室温适宜，选择透气棉质寝具，无须特殊治疗。
2、环境因素：卧室温度超过25℃或穿着过厚会导致出汗。建议家长将室温控制在20-24℃，采用洋葱式穿衣法，及时擦干汗液预防着凉。
3、营养缺乏：维生素D缺乏可能导致神经兴奋性增高伴多汗。家长需遵医嘱补充维生素D滴剂，配合每日户外活动，症状持续需排查血钙磷水平。
4、感染性疾病：结核感染可出现夜间盗汗伴低热消瘦。需进行PPD试验及胸片检查，确诊后需规范抗结核治疗，使用异烟肼、利福平等药物。
持续出汗伴随体重下降或发热时，家长应及时带孩子至儿科就诊，避免自行使用止汗药物。
