人参可能有一定辅助降血压作用，但效果因人而异，高血压患者仍需规范治疗。人参对血压的影响主要有调节血管张力、改善微循环、抗氧化应激、双向调节血压等机制。
人参皂苷可促进一氧化氮释放，帮助舒张血管平滑肌，但单次服用降压效果有限，需持续使用。
人参多糖能增强红细胞变形能力，改善血液流变学指标，对高血压引起的末梢循环障碍可能有缓解作用。
人参中的麦芽酚等成分可清除自由基，减轻血管内皮氧化损伤，间接保护心血管功能。
低血压患者服用可能升压，高血压患者可能降压，体质差异会导致不同反应，不建议自行大剂量使用。
高血压患者可咨询中医师后适量选用生晒参，配合低盐饮食和规律运动，但须持续监测血压，不可替代降压药物。
