颧骨高且宽可通过整形手术、注射填充、化妆修饰、发型调整等方式改善。颧骨形态主要与遗传因素、骨骼发育、衰老下垂、外伤畸形等原因有关。
颧骨缩小术或截骨术可永久改变骨骼轮廓，需由整形外科医生评估手术方案。术后可能出现肿胀、麻木等暂时性症状。
玻尿酸或自体脂肪注射可平衡面部比例，适合轻度调整。效果维持6-18个月，需重复进行。
深色修容粉轻扫颧骨下方，配合高光提亮面中，可视觉弱化颧骨突出感。需掌握正确手法。
侧分长刘海或蓬松卷发能修饰颧骨线条，避免贴头皮直发暴露面部轮廓。建议咨询专业发型师。
日常避免过度节食导致面部脂肪流失加重骨感，适当按摩促进血液循环，选择温和护肤品维护皮肤弹性。
