腹胀可能由肝炎、脂肪肝、肝硬化、胆汁淤积性肝病等肝脏疾病引起，可通过护肝药物调节、病因治疗、生活方式干预、并发症管理等方式改善。
1、护肝药物调节水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜，双环醇片减轻炎症反应，复方甘草酸苷片辅助改善肝功能，需结合肝功能检查结果调整用药。
2、病因治疗病毒性肝炎需抗病毒治疗，酒精性肝病须严格戒酒，药物性肝损伤应及时停用肝毒性药物，自身免疫性肝病需免疫抑制剂干预。
3、生活方式干预每日蛋白质摄入控制在每公斤体重1.2-1.5克，选择低脂易消化食物，避免产气类豆制品，保持每日30分钟有氧运动促进肠蠕动。
4、并发症管理合并腹水需限制钠盐摄入，门脉高压患者应预防消化道出血，肝性脑病需控制蛋白摄入量，必要时进行腹腔穿刺引流或TIPS手术。
建议每周监测体重和腹围变化，避免高盐腌制食品，睡眠保持头高脚低位，出现呕血或意识障碍需立即急诊处理。
