阴道痉挛可通过心理治疗、盆底肌训练、药物治疗、渐进式扩张治疗等方式改善。阴道痉挛通常由心理因素、盆底肌功能障碍、炎症刺激、创伤经历等原因引起。
焦虑或性创伤可能导致阴道肌肉反射性收缩，建议通过认知行为疗法缓解心理压力，必要时可联合帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
盆底肌群协调性差时可进行凯格尔运动，配合生物反馈治疗改善肌肉控制力，严重者可短期使用地西泮缓解肌肉痉挛。
外阴炎或阴道炎可能引发局部敏感，需根据病原体选用克霉唑栓、甲硝唑凝胶或雌三醇乳膏，同时消除炎症刺激因素。
使用医用扩张器由小至大逐步适应，配合利多卡因凝胶降低敏感度，需在专业医师指导下进行避免二次损伤。
治疗期间建议穿着棉质内衣，避免刺激性清洁产品，伴侣应充分配合减轻患者心理负担。
