眼睛畏光可能由用眼疲劳、干眼症、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液滴眼、抗炎治疗、降眼压药物等方式缓解。
长时间使用电子屏幕或强光环境下工作可能导致睫状肌痉挛，表现为畏光伴眼酸胀。建议每用眼1小时闭目休息，热敷眼周促进血液循环。
泪液分泌不足或蒸发过快时，角膜敏感度增高出现畏光。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，避免长时间佩戴隐形眼镜。
细菌或病毒感染角膜后引发炎症反应，常伴随眼痛、流泪。需使用左氧氟沙星滴眼液抗感染，严重时联合口服阿昔洛韦片治疗。
眼压升高压迫视神经导致瞳孔散大畏光，可能伴头痛呕吐。急性发作需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时行激光虹膜周切术。
日常佩戴防紫外线墨镜，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜摄入，若症状持续超过3天或视力下降应及时就诊眼科。
