耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过远离噪音、清理耳道、药物治疗、手术等方式缓解。
1、噪音暴露：长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频蝉鸣声。建议佩戴降噪耳塞减少刺激，急性噪音暴露后可使用改善微循环药物如银杏叶提取物片、甲钴胺片、尼莫地平片。
2、耳垢栓塞：外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可引发闷胀感耳鸣。家长需定期检查儿童耳道，医生会用生理盐水冲洗或耵聍钩取出，禁用棉签自行掏挖。
3、中耳炎：可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，常伴随耳痛、听力下降。急性期需用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊抗感染治疗。
4、梅尼埃病：内淋巴积水导致低频轰鸣样耳鸣，多与免疫异常、内耳缺血相关，发作时需限盐饮食，可用倍他司汀片、呋塞米片、地塞米松片控制眩晕。
日常减少咖啡因摄入，避免过度疲劳，突发单侧耳鸣伴头晕需排除听神经瘤等占位病变，建议尽早就诊耳鼻喉科完善纯音测听检查。
