男性脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、头皮炎症等原因引起，可通过药物治疗、生活调整、头皮护理、植发手术等方式改善。
雄激素性脱发与遗传基因有关，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔酊、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
压力过大或睾酮水平异常会导致毛囊萎缩。伴随头皮油腻、痤疮等症状。建议调整作息，必要时使用氟他胺片或中药调理。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长周期。需增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜摄入，配合复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液等补充剂。
脂溢性皮炎或真菌感染可能破坏毛囊，伴随头皮屑、瘙痒。可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂，严重时口服伊曲康唑胶囊。
日常避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，保证每天7小时睡眠，必要时到皮肤科或毛发专科就诊评估。
