耳朵里有声音可能由环境噪音、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过清洁耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期暴露于高分贝环境可能导致耳鸣，表现为耳朵里有嗡嗡声。减少噪音接触、佩戴耳塞有助于缓解症状，无须特殊药物治疗。
耳垢过多可能压迫鼓膜引发闷响感，常伴随听力下降。使用生理盐水软化耳垢后由医生清理，避免自行掏挖损伤耳道。
细菌感染导致的中耳炎可能引起搏动性耳鸣，多伴随耳痛、发热。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，严重者需鼓膜穿刺引流。
内耳淋巴液失衡引发眩晕伴耳鸣，症状呈阵发性。可选用倍他司汀改善循环，呋塞米减少积液，顽固病例需考虑内淋巴囊减压术。
日常避免过度疲劳和摄入咖啡因，突发耳鸣或伴随听力骤降时应及时就诊耳鼻喉科。
