若出现肝火肺火旺盛的情况，可以适量吃绿豆、雪梨、百合、菊花等食物，也可以遵医嘱吃龙胆泻肝丸、黄连上清片、养阴清肺丸、桑菊饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
绿豆性寒，具有清热解毒、消暑利水的功效，有助于缓解肝火肺火引起的口干舌燥、心烦易怒等症状。
雪梨味甘性凉，能润肺止咳、清热降火，适合肺火旺盛导致的咽喉肿痛、干咳无痰。
百合滋阴润肺、清心安神，可改善肝火扰神引起的失眠多梦及肺燥干咳。
菊花疏散风热、平肝明目，对肝火上炎导致的目赤肿痛、头痛眩晕有辅助调理作用。
用于肝胆实火证，改善头晕目赤、胁痛口苦等症状，需注意脾胃虚寒者慎用。
清热通便、散风止痛，适用于肺胃热盛引起的牙龈肿痛、咽喉红肿。
滋阴润肺、清热利咽，主治肺阴不足兼有虚火导致的咽干咳嗽。
疏风清热、宣肺止咳，对风热犯肺初期的咳嗽、发热有缓解作用。
日常需避免辛辣燥热食物，保持情绪舒畅，规律作息有助于调和肝肺功能。
