西洋参和黄芪可以一起泡水饮用，两者配伍具有补气养阴、增强免疫的作用，适合气血不足、疲劳乏力的人群。
1. 协同增效
西洋参补气养阴，黄芪补气升阳，两者合用可增强补气效果，改善气虚导致的倦怠、自汗等症状。
2. 适应人群
适合体质虚弱、术后恢复、长期疲劳者，但阴虚火旺者可能出现口干、失眠等不适。
3. 注意事项
建议每日用量为西洋参3克、黄芪10克，持续饮用不超过2周，感冒发热期间禁用。
4. 禁忌情况
高血压患者慎用黄芪，孕妇及过敏体质者需在医师指导下使用，避免与藜芦同服。
饮用时可加入红枣调节口感，长期服用需咨询中医师辨证调整配伍，避免空腹饮用。
