大腿根黑色素沉积可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，常见原因包括摩擦刺激、激素变化、慢性炎症、黑棘皮病等。
减少衣物摩擦并保持皮肤清洁干燥，选择宽松棉质内衣，避免使用刺激性清洁产品，可配合含维生素E或烟酰胺的润肤霜缓解色素沉着。
遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或壬二酸乳膏等外用药物，这些成分能抑制酪氨酸酶活性，改善表皮色素代谢异常。
激光治疗可选择调Q开关激光或强脉冲光，通过选择性光热作用分解黑色素；化学剥脱术使用果酸或水杨酸促进角质层脱落。
对于顽固性色素沉着或伴随皮赘增生的情况，可考虑皮肤磨削术或手术切除，需由整形外科医生评估后实施。
日常需注意防晒并控制体重，合并糖尿病或内分泌疾病时应优先治疗原发病，所有医疗操作均需在专业机构进行。
