咽喉干燥轻微咳嗽可通过多饮水、使用加湿器、含服润喉片、服用止咳药物等方式缓解,通常由空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、过敏性鼻炎等原因引起。
每日少量多次饮用温水,保持咽喉黏膜湿润。避免饮用含糖或刺激性饮料,可适量添加蜂蜜缓解干痒症状。
室内湿度维持在50%左右,避免空调或暖气直吹。夜间睡眠时可放置水盆增加空气湿度,减少晨起咽喉不适。
可选择西地碘含片、薄荷桉油含片、银黄含化片等药物,具有局部消炎镇痛作用。含服时避免咀嚼或吞咽,每日不超过6片。
右美沙芬、喷托维林、复方甘草片等药物可抑制咳嗽中枢。咽喉炎可能与细菌感染、粉尘刺激等因素有关,通常表现为咽痒、异物感等症状。
日常避免辛辣食物刺激,用嗓过度者需注意声带休息。若伴随发热、脓痰等症状或持续超过2周,建议耳鼻喉科就诊。