孩子铅超标可通过饮食调节、药物驱铅、环境控制和定期监测等方式排铅。铅超标通常由环境污染、含铅玩具、不良饮食习惯和工业接触等原因引起。
1、饮食调节增加富含钙铁锌的食物如牛奶、菠菜、牛肉，帮助竞争性抑制铅吸收；避免食用皮蛋、爆米花等含铅食品，家长需确保孩子饮食均衡。
2、药物驱铅重度铅中毒需在医生指导下使用依地酸钙钠、二巯丁二酸或青霉胺等驱铅药物，这些药物可能与贫血、腹痛等症状有关，需配合血铅监测。
3、环境控制家长需排查家中含铅油漆玩具、老旧水管等污染源，保持室内清洁，避免孩子接触汽车尾气、工业区等高风险环境。
4、定期监测每3-6个月复查血铅水平，家长需记录孩子行为变化，发现多动、食欲减退等症状及时就医，轻度超标可通过持续干预改善。
建议增加维生素C和膳食纤维摄入，督促孩子饭前洗手，选择无铅认证文具玩具，居住于工业区家庭应安装净水设备。
