皮肤松弛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,具体选择需根据松弛程度和个体差异决定。
补充胶原蛋白和弹性蛋白有助于改善皮肤弹性,建议增加鱼类、豆类、深色蔬菜摄入,避免过度日晒和吸烟。
射频紧肤、超声刀等仪器治疗可刺激胶原再生,适用于轻度松弛,需多次疗程维持效果。
维A酸乳膏、辅酶Q10外用制剂、透明质酸注射剂等可促进皮肤修复,需在医生指导下使用。
线雕提升、面部除皱术适用于重度松弛,通过手术提拉松弛组织实现紧致效果。
日常注意防晒保湿,配合适度运动促进血液循环,严重松弛建议至整形外科或皮肤科就诊评估。