降尿酸食物有哪些

Question

降尿酸食物有哪些

Answer 1

若出现高尿酸血症或痛风，可以适量吃樱桃、西蓝花、芹菜、薏米等食物，也可以遵医嘱吃非布司他、苯溴马隆、别嘌醇、秋水仙碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 樱桃

樱桃富含花青素和维生素C，有助于降低血尿酸水平，减少痛风发作概率。

2. 西蓝花

西蓝花属于低嘌呤蔬菜，含有丰富膳食纤维和维生素，有助于促进尿酸排泄。

3. 芹菜

芹菜具有利尿作用，含有钾元素和膳食纤维，能够帮助排出体内多余尿酸。

4. 薏米

薏米有利水渗湿功效，有助于促进新陈代谢，减少尿酸在体内沉积。

二、药物

1. 非布司他

非布司他为黄嘌呤氧化酶抑制剂，通过抑制尿酸生成降低血尿酸浓度。

2. 苯溴马隆

苯溴马隆是促尿酸排泄药，通过抑制肾小管对尿酸的重吸收增加尿酸排出。

3. 别嘌醇

别嘌醇可抑制黄嘌呤氧化酶，减少尿酸合成，适用于原发性高尿酸血症。

4. 秋水仙碱

秋水仙碱主要用于痛风急性发作期，可缓解关节炎症和疼痛症状。

日常需限制高嘌呤食物摄入，保持适量运动和多饮水，定期监测血尿酸水平。