早上血压高下午正常是怎么回事

Question

早上血压高下午正常是怎么回事

Answer 1

早上血压高下午正常可能由昼夜节律变化、盐分摄入过量、体位性高血压、隐匿性高血压等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式干预。

1、昼夜节律变化

人体血压存在晨峰现象，清晨交感神经兴奋导致血压升高。建议避免晨起剧烈活动，监测24小时动态血压。

2、盐分摄入过量

高盐饮食会导致钠水潴留，晨起血容量增加。需控制每日盐分摄入不超过5克，减少腌制食品摄入。

3、体位性高血压

部分人群卧位时肾素分泌异常，表现为晨起血压升高。可遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等。

4、隐匿性高血压

可能与动脉硬化、内分泌紊乱有关，通常伴随头晕、心悸等症状。需完善肾上腺CT等检查，可使用钙拮抗剂如硝苯地平控制血压。

建议保持规律作息，每日监测早晚血压并记录，若晨峰血压持续超过140/90mmHg应及时就医评估。