苯中毒症状可分为早期表现、进展期和终末期三个阶段，主要表现为头晕、恶心、皮肤黏膜出血及意识障碍等。
接触低浓度苯后可能出现头痛、眩晕、嗜睡，部分患者伴有轻度恶心或步态不稳，脱离接触后症状多可缓解。
长期暴露者会出现牙龈出血、鼻衄等出血倾向，伴随贫血貌和食欲减退，血液检查可见白细胞减少。
急性高浓度暴露可导致震颤、谵妄等中枢神经抑制症状，严重时出现视物模糊和抽搐发作。
重度中毒者可能发生再生障碍性贫血或白血病，表现为持续高热、严重感染及多器官衰竭。
接触苯类物质后出现异常症状应立即就医，日常工作中须做好防护措施并定期进行职业健康检查。
