若出现肝功能异常或慢性肝病，可以适量吃枸杞、菊花、决明子、丹参等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、联苯双酯、护肝片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
枸杞富含多糖和胡萝卜素，有助于减轻肝脏氧化应激，改善肝细胞功能。
菊花具有清热解毒作用，可辅助缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛等症状。
决明子能促进胆汁分泌，帮助代谢废物排出，减轻肝脏负担。
丹参中的丹参酮可改善肝脏微循环，对肝纤维化有一定抑制作用。
水飞蓟素通过抗氧化和抗炎作用稳定肝细胞膜，适用于酒精性肝损伤。
甘草酸二铵具有抗炎保肝作用，可降低转氨酶水平，改善肝炎症状。
联苯双酯能促进肝细胞修复，主要用于慢性肝炎伴转氨酶升高者。
护肝片为复方制剂，含多种保肝成分，需在医生指导下辨证使用。
肝功能异常者需避免饮酒及高脂饮食，定期监测肝功能指标，药物使用需严格遵循医嘱。
