肌腱囊肿可通过穿刺抽液、加压包扎、药物治疗、手术切除等方式治疗。肌腱囊肿通常由关节劳损、滑膜增生、外伤刺激、结缔组织退变等原因引起。
在无菌条件下穿刺抽出囊内胶冻状液体，适用于体积较小的囊肿。操作后需局部加压防止复发，可能与关节过度使用有关。
通过弹性绷带持续压迫囊肿部位，促使囊壁粘连闭合。该方法适合浅表囊肿，通常由慢性劳损导致，需配合减少关节活动。
囊内注射糖皮质激素如曲安奈德可抑制滑膜分泌，口服非甾体抗炎药如塞来昔布缓解疼痛。可能与滑膜组织异常增生有关。
对反复发作或压迫神经的囊肿需手术完整切除囊壁。多由结缔组织退行性变引起，术后需进行关节功能锻炼。
日常应避免关节过度负重，可进行握力球训练增强肌腱耐受性，囊肿增大或影响功能时需及时就医。
