孩子经常感冒咳嗽有痰可能与免疫力低下、环境刺激、过敏体质、呼吸道感染等因素有关，可通过增强免疫力、改善环境、抗过敏治疗、对症用药等方式缓解。
1、免疫力低下儿童免疫系统发育不完善易反复感染，建议家长保证孩子充足睡眠，每日补充维生素C和锌制剂，适当进行户外运动增强体质。
2、环境刺激被动吸烟、空气干燥或粉尘刺激会诱发症状，家长需保持室内湿度在50％左右，定期通风换气，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。
3、过敏体质过敏性鼻炎或哮喘患儿易合并痰咳，可能与尘螨、花粉等过敏原有关，表现为晨起咳嗽加重。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。
4、呼吸道感染细菌或病毒感染可引起痰液分泌增多，常伴随发热、呼吸急促。需就医明确病原体，医生可能开具氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或阿奇霉素干混悬剂。
日常可给孩子食用雪梨、白萝卜、银耳、百合等润肺食材，若症状持续超过两周或出现喘息、高热需及时儿科就诊。
