半月板疼痛通常位于膝关节内侧或外侧关节间隙，可能伴随关节弹响、肿胀或活动受限。
1、内侧疼痛
内侧半月板损伤多表现为膝关节内侧间隙压痛，可能与扭转动作或退行性变有关。
2、外侧疼痛
外侧半月板损伤常引起膝关节外侧压痛，多见于运动损伤或先天性盘状半月板异常。
3、关节线压痛
沿胫骨平台边缘的关节线处压痛是典型体征，下蹲或上下楼梯时症状可能加重。
4、后方放射痛
严重撕裂可能导致疼痛向腘窝放射，伴随膝关节交锁或打软腿现象。
急性期建议减少跑跳运动，局部冰敷缓解肿胀，若持续疼痛需通过MRI明确损伤程度。
