宝宝贫血的早期表现主要有皮肤苍白、食欲减退、活动减少、易烦躁等，严重时可出现呼吸急促或发育迟缓。
观察宝宝面部、甲床、眼睑等部位颜色变浅，是贫血最直观的表现。家长需注意与正常肤色对比，寒冷环境可能造成误判。
缺铁性贫血可能导致舌乳头萎缩，影响味觉敏感度。家长发现宝宝拒食、奶量下降时，可尝试补充含铁辅食如强化米粉。
血红蛋白不足会导致组织缺氧，表现为宝宝不爱爬动、玩耍时间缩短。建议家长记录每日清醒活动时长作为参照。
长期贫血可能影响体格和智力发育，表现为体重增长缓慢、认知能力落后。家长需定期测量头围和身高并绘制生长曲线。
建议6月龄以上宝宝定期进行血常规筛查，哺乳期母亲应保证动物肝脏、红肉等含铁食物摄入，早产儿需遵医嘱预防性补铁。
