发热畏寒怎么办

Question

发热畏寒怎么办

Answer 1

发热畏寒可通过物理降温、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。发热畏寒通常由病毒感染、细菌感染、环境温度变化、免疫系统反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋下、腹股沟等部位，或贴退热贴帮助散热。避免用酒精或冰水直接降温，可能加重畏寒症状。

2、补充水分

多饮温开水或淡盐水，每日饮水量保持在2000毫升以上。发热时体液流失加快，及时补水有助于调节体温。

3、药物治疗

对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可在医生指导下使用。病毒感染引起的发热通常无需抗生素治疗。

4、就医检查

持续高热超过3天或体温超过39摄氏度，伴有意识模糊、皮疹等症状时应及时就医。可能与肺炎、尿路感染、败血症等疾病有关。

发热期间建议保持室内通风，穿着透气衣物，避免剧烈运动。饮食选择易消化的粥类、汤品，适量补充维生素C含量高的水果。