早上起来有脓痰和脓鼻涕可能由上呼吸道感染、鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等原因引起，通常与病原体感染、炎症反应、过敏原刺激等因素有关。
细菌或病毒感染导致鼻腔及咽喉黏膜炎症，脓性分泌物增多。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛、盐酸氨溴索等药物，配合多饮水休息。
鼻窦黏膜化脓性炎症可能由感冒迁延或解剖异常导致，表现为黄绿色脓涕伴头痛。需鼻窦CT确诊，可使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻窦炎口服液、克拉霉素治疗。
接触尘螨花粉等过敏原引发嗜酸性粒细胞浸润，分泌物呈脓性需与感染鉴别。建议检测过敏原，使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠控制症状。
长期吸烟或空气污染导致气道黏液高分泌，晨起脓痰为特征表现。需肺功能检查，可选用乙酰半胱氨酸、羧甲司坦、多索茶碱改善气道廓清。
持续超过一周或伴发热需就医排查，日常保持室内湿度，避免辛辣刺激食物，戒烟并加强鼻腔冲洗护理。
