嘴唇干裂可能由气候干燥、频繁舔唇、维生素缺乏、唇炎等原因引起,可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
寒冷或干燥环境加速唇部水分蒸发,导致干裂脱皮。建议使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏保湿,避免长时间暴露于空调或大风环境。
唾液蒸发会带走更多水分,形成恶性循环。需纠正舔唇习惯,可局部涂抹红霉素软膏、维生素E乳膏等保护黏膜。
维生素B2、B12或铁元素不足会影响黏膜修复。可增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入,必要时口服复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液等。
接触性唇炎或剥脱性唇炎可能与过敏、感染有关,表现为红肿伴裂纹。需避免过敏原,遵医嘱使用曲安奈德乳膏、他克莫司软膏等抗炎药物。
日常避免辛辣刺激食物,外出做好唇部防晒,持续严重干裂伴出血需排查糖尿病、干燥综合征等系统性疾病。