腹痛腹泻4天可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。腹痛腹泻通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
避免食用辛辣刺激、生冷油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等。减少高纤维食物摄入,暂时停止乳制品饮用。
每2小时补充200-300毫升淡盐水或口服补液盐,预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群,诺氟沙星胶囊针对细菌感染。须在医生指导下使用。
若伴发热、血便或持续不缓解,需进行血常规、粪便检测,排除细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病。
注意腹部保暖,记录排便次数和性状变化。症状加重或出现脱水表现应及时就诊,避免自行使用止泻药掩盖病情。