艾灸后子宫疼痛可能由操作不当、体质敏感、局部炎症、子宫内膜异位症等原因引起，可通过调整灸疗方法、热敷缓解、抗炎治疗或专科诊疗等方式改善。
艾灸距离过近或时间过长可能导致皮肤灼热感辐射至子宫区域，建议控制艾条与皮肤保持3-5厘米距离，单次灸疗不超过20分钟，出现疼痛时立即停止并冷敷。
部分人群对艾烟或温热刺激敏感，可能引发子宫肌肉痉挛性疼痛，可尝试改用隔姜灸等温和灸法，配合足三里穴位按压缓解不适。
可能与盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症有关，通常伴有分泌物异常或腰骶酸痛等症状。需进行妇科检查，可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星等抗感染药物。
病灶受热刺激可能加重痛经样疼痛，常伴随月经异常或不孕。需通过超声检查确诊，可选用布洛芬缓解疼痛，或采用促性腺激素释放激素类药物抑制病灶。
艾灸后持续腹痛超过24小时或伴随发热出血需及时就医，日常避免空腹施灸，灸后2小时内忌食生冷，体质虚寒者可配合饮用红糖姜茶增强疗效。
