H型高血压通过规范治疗可以控制病情，治疗方法包括调整饮食、药物治疗、补充叶酸和定期监测血压。
1、调整饮食
减少高盐高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于降低血压和同型半胱氨酸水平。
2、药物治疗
在医生指导下使用降压药如氨氯地平、厄贝沙坦，配合叶酸制剂如叶酸片，可有效控制血压和降低同型半胱氨酸。
3、补充叶酸
每日适量补充叶酸有助于降低血液中同型半胱氨酸浓度，改善血管内皮功能。
4、定期监测
定期测量血压和血液同型半胱氨酸水平，及时调整治疗方案，预防心脑血管并发症。
H型高血压患者需长期坚持治疗，保持健康生活方式，定期复查，多数患者可获得良好预后。
