尿路感染可通过多饮水、保持会阴清洁、服用抗生素、碱化尿液等方式缓解。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、卫生习惯不良等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。无须限制排尿次数，排尿时可带走部分致病菌。
2、保持清洁每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前向后擦拭，防止肠道细菌污染尿道。
3、服用抗生素可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗菌药物。细菌性尿路感染多与大肠埃希菌感染有关，常伴有尿频尿急症状。
4、碱化尿液遵医嘱服用碳酸氢钠片可降低尿液酸度，缓解排尿灼痛。尿路结石导致的感染可能伴随腰腹部绞痛，需针对原发病治疗。
治疗期间避免憋尿，减少咖啡因摄入，选择纯棉透气内裤。症状持续超过三天或出现发热需及时就医。
