戒烟两个月能成功吗

Question

我有17年的烟龄，但是两个月前我老婆劝我，所以我打算戒烟。现在已经戒了两个月了。这两个月我特别的痛苦，但是为了让老婆高兴我熬了过来。已经两个月没有抽烟了，算不算戒烟成功了呢？

Answer 1

只要你能时刻控制住不抽烟就是成功了，坚决不抽第一口烟，也许在这期间你会犯烟瘾，但是只要你坚持住就是真的成功，想要抽烟时你可以喝水，嚼口香糖，去干点别的，慢慢的就会熬过去，慢慢的就习惯了不抽烟的日子，身边的人也不会受二手烟的危害了。