孕晚期鼻腔干燥出血可通过生理盐水冲洗、加湿空气、局部涂抹凡士林、补充维生素C等方式缓解。该症状通常由激素变化、空气干燥、鼻腔黏膜脆弱、维生素缺乏等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或洗鼻器清洁鼻腔，有助于保持黏膜湿润并减少出血概率。避免使用含药物成分的鼻腔喷雾。
在卧室使用加湿器维持空气湿度，尤其在夜间睡眠时。保持室内湿度有助于减轻鼻腔干燥症状。
用棉签在鼻腔前部薄涂医用凡士林，可形成保护膜防止黏膜干裂。注意不要深入鼻腔以免刺激。
适量增加富含维生素C的食物摄入，如猕猴桃、西蓝花等，有助于增强毛细血管弹性。必要时可在医生指导下服用维生素C补充剂。
孕晚期出现鼻腔出血应避免用力擤鼻，若出血频繁或持续时间长需及时就诊产科或耳鼻喉科检查。
